１　スニーカー山―小さなのんびり散歩やま（弘法山（丹沢前衛・神奈川県）―のんきなご近所花見山
大楠山（三浦半島・神奈川県）―逗子の裏山ビギナーズやま
浅間山（箱根・神奈川県）―甘く暖かな花ざかりの箱根　ほか）
２　遠くのすてき山―日常を離れて、どこかへ（霧ヶ峰（中信・長野県）―夏のひととき花の高原で
太郎山（上田・長野県）―地元の人に愛される遠足山
入笠山（南アルプス前衛・長野県）―湿原とスズランの香りやま　ほか）
３　秋と冬の山―より深く季節を味わいに（三頭山（奥多摩・東京都）―東京随一のブナの森
鉄砲木ノ頭（富士周辺・山梨県）―ススキ光る山中湖畔の山
碓氷峠（軽井沢・長野県）―奥軽井沢の優雅な散歩道　ほか）