- “そそっかしい子ども”が大人になって「生きづらさ」が増すいっぽう
- ＡＤＨＤタイプは片づけが苦手になりやすい！ ほか
- 片づけに集中できないなら「タイマーを使う」だけ！
- “いきなり”“一度に”は失敗のモト とっかかりは「小さい場所」だけ！ ほか
- 夫の“きれい好き”に悩む４０代主婦のケース
- 子どもの友達を家によべない４０代主婦のケース ほか
- 「アプリ」を脳の一部として使う
- 行動を「パターン化」する
「ADHD」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて教える! 「片づけられない……」をあきらめない!
著者：西原 三葉
出版社：主婦と生活社
単行本（ソフトカバー）：128ページ
発売日：2019/11/29
価格：1430円
分類： 整理・収納
キーワード： ADHD 自分 体験
評価
3.8
読者数 
3.5
出版社：主婦と生活社
単行本（ソフトカバー）：128ページ
発売日：2019/11/29
価格：1430円
分類： 整理・収納
キーワード： ADHD 自分 体験
評価
3.8
読者数 3.5
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 「一生片づけられない」と思っていたけれど…