第１章　農業はもっと減っていい
第２章　淘汰の時代の小さくて強い農業
第３章　小さくても売れる　淘汰の時代の弱者の戦略
第４章　難しいから面白い　ものづくりとしての有機農業
第５章　自立と自走　豊かな人を育てる職業としての農業
第６章　新規就農者はなぜ失敗するのか
第７章　「オーガニック」というボタンの掛け違い
第８章　自立した個人の緩やかなネットワーク　座組み力で生き抜く縮小時代の仕事論
第９章　自分を「栽培」できない農業者たち　仕事を長く続けるための体づくり心づくり