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10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方
著者:
水島 広子
出版社:紀伊國屋書店
単行本:160ページ
発売日:2014/07/03
価格:1320円
分類:
自己啓発
妊娠・出産・子育て
倫理学入門
キーワード:
心
作り方
評価
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<目次>
第1章 自分らしく生きるための「心の原則」
イヤな感情には役割がある
怒っている人は「困っている人」 ほか
第2章 自分についてのモヤモヤ
他人と自分を比べてしまう
自信を持てるようなものが何もない ほか
第3章 友だち関係のモヤモヤ
LINE、Facebook…ストレスなのにやめられない
悪口とどうつきあうか ほか
第4章 大人や社会とのモヤモヤ
親の口出しがうるさい
親が受験のことばかり言う ほか
第5章 いろいろな問題をかかえている人へ
心の病気
いじめ ほか
<水島 広子の本>
「怒り」がスーッと消える本―「対人関係療法」の精神科医が教える
「ドロドロした嫉妬」がスーッと消える本
誰と会っても疲れない「気づかい」のコツ
小さなことに左右されない 「本当の自信」を手に入れる9つのステップ
「つい感情的になってしまう」あなたへ
「他人の目」が気になる人へ 自分らしくのびのび生きるヒント
身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本
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