老前整理捨てれば心も暮らしも軽くなる - いい本のまとめ

老前整理捨てれば心も暮らしも軽くなる

著者：坂岡洋子
出版社：徳間書店
単行本（ソフトカバー）：199ページ
発売日：2011-01-18
分類：家事・生活の知識自己啓発倫理学入門
キーワード：整理心暮らし

老前整理捨てれば心も暮らしも軽くなる

＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　老いるほど、捨てられない

売れない時代でも買ってしまう不思議
新しいモノを買ってはスキマを埋める　ほか

第２章　モノの整理は、心の整理―わくわく片付け講座

まずは、いまの暮らしを見直そう
片付け後のイメージを膨らませよう　ほか

第３章　捨てれば、心も暮らしも軽くなる

捨てるのはモノだけではありません
明るい老後はお付き合いの棚卸しから　ほか

第４章　よりよく生きるために、いまからできること

失われた日本人の暮らし
ゴミ屋敷、ほんとうに笑えますか？　ほか

＜新聞書評＞

老前整理　[著]坂岡洋子 (週刊朝日 2011/10/28)

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