プロローグ　「できるようになる」の不思議
第１章　「こうすればうまくいく」の外に連れ出すテクノロジー―ピアニストのための外骨格　ピアニスト・ソニーコンピュータサイエンス研究所リサーチャー　古屋晋一

• 人生最高の演奏経験
• ふだん降りてこない演奏を降ろすための「探索」　ほか

第２章　あとは体が解いてくれる―桑田のピッチングフォーム解析　ＮＴＴコミュニケーション科学基礎研究所柏野多様脳特別研究室長　柏野牧夫

• 地下の野球練習場
• 桑田の投球フォームは毎回違う　ほか

第３章　リアルタイムのコーチング―自分をだます画像処理　東京工業大学情報理工学院教授　小池英樹

• 画像処理で技能獲得を支援
• ボールカメラ　ほか

第４章　意識をオーバーライドするＢＭＩ―バーチャルしっぽの脳科学　慶應義塾大学理工学部教授　牛場潤一

• 工学と医学のあいだ
• 意識にのぼらない脳のメカニズム　ほか

第５章　セルフとアザーのグレーゾーン―体と体をつなぐ声　東京大学大学院情報学環教授　暦本純一

• 歌舞伎のイヤホンガイド
• 乗っ取られた人のやり甲斐：ジャックイン　ほか

エピローグ　能力主義から「できる」を取り戻す