第１章　「現実とは『自己』である」稲見昌彦
第２章　「現実とは『ＤＩＹ可能な可塑的なもの』」市原えつこ
第３章　「現実とは『あなたを動かすもの』」養老孟司
第４章　「現実とは『自分で定義できるもの』」暦本純一
第５章　「現実とは『今自分が現実と思っていること』」今井むつみ
第６章　「現実とは『現実をつくる』というプロセスを経ることによって到達する何か」加藤直人
第７章　「現実とは、普段のルーティンな自己がちょっとずれた時に押し寄せてくる、すごい力」安田登
第８章　「現実とは『祈りがあるところ』」伊藤亜紗