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細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム

著者:エリザベス・ブラックバーン  エリッサ・エペル 
出版社:NHK出版
単行本(ソフトカバー):448ページ
発売日:2017-02-22
分類: 科学読み物  健康法  老化 
キーワード: 細胞  健康  長寿  最強プログラム 
評価 3.6   読者数 2.7
細胞から若返る!  テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム
       

<マイリスト>

<目次>

二人のテロメアの物語
第1部 テロメア:より若く生きるための道
第2部 テロメアはあなたの考えに耳を傾けている
第3部 細胞を守るためにできること
第4部 社会的環境は、あなたのテロメアを変える
まとめ 相互のつながりに気づく:私たちの細胞の遺産