第１章　内側から覗いたテレビ業界
第２章　コメンテーターでメシは食えるか？
第３章　誰がコメンテーターをやっているのか？
第４章　コメンテーターになる方法
第５章　コメンテーターの「技術」と「能力」
第６章　コメンテーターの「役割」と守るべき「倫理」
第７章　大手マスコミが嫌われ始めた理由
第８章　「批判」より「独裁」がウケる社会状況
最終章　テレビコメンテーター業に明日はあるか？