禅の教室坐禅でつかむ仏教の真髄 - いい本のまとめ

禅の教室坐禅でつかむ仏教の真髄

著者：藤田一照伊藤比呂美
レーベル：中公新書
出版社：中央公論新社
新書：276ページ
発売日：2016-03-24
分類：仏教
キーワード：禅教室仏教真髄
評価

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2.4

禅の教室坐禅でつかむ仏教の真髄

＜マイリスト＞

＜目次＞

序章　そもそも禅ってなんですか？
第１章　私の坐禅は正しい坐禅？
第２章　正しく坐るのも一苦労？
第３章　坐禅の効用って？
第４章　日本の禅、海外のＺＥＮ
終章　今夜、坐禅をする前に

＜藤田一照の本＞

＜伊藤比呂美の本＞

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