自分を好きになれない君へ - いい本のまとめ

自分を好きになれない君へ

著者：野口嘉則
レーベル：小学館Youth Books
出版社：小学館
新書：192ページ
発売日：2022/06/30
価格：968円
分類：家庭教育
キーワード：自分好き君
評価

3.9 読者数

3.2

自分を好きになれない君へ

＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　自己肯定感が低いと何が起きる？
第２章　自己受容こそが鍵
第３章　マインドフルネス
第４章　禁止令を見直す
第５章　心の安全基地
第６章　自分を好きになれない君へ

＜野口嘉則の本＞