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ゆるすいっち。―カラダをゆるませるとココロが許せるようになる奇跡のスイッチワーク

著者:おのころ 心平 
出版社:主婦の友社
単行本(ソフトカバー):224ページ
発売日:2013/05/24
価格:1320円
分類: 倫理学入門  暮らし・健康・子育て  自己啓発 
キーワード: カラダ  ココロ  奇跡  スイッチ  ワーク 
評価 3.6   読者数 2.7
ゆるすいっち。―カラダをゆるませるとココロが許せるようになる奇跡のスイッチワーク
       

<マイリスト>

<目次>

1 ココロとカラダをゆるす7つのワーク
  • 自分の見た目をゆるす
  • 母をゆるす
  • 父をゆるす
  • パートナーをゆるす
  • 過去の人間関係をゆるす ほか
2 ケーススタディ&ワークで学ぶゆるすいっち
  • 自信のない自分をゆるすということ
  • 夫をゆるすということ
  • 母親をゆるすということ
  • 父親をゆるすということ
  • 過去をゆるすということ

<おのころ 心平の本>