3.6
読者数 
2.7
生きづらさを抱えたあなたへ―序にかえて
第１章 家族から受けた「洗脳」を解く
第２章 支援機関の選び方・使い方
第３章 精神医療とうまくつき合う
第４章 依存を断ち、自分を傷つけるのをやめる
第５章 自分を肯定して生きる
親の支配 脱出マニュアル 心を傷つける家族から自由になるための本 (こころライブラリー)
＜マイリスト＞
＜目次＞
＜藤木 美奈子の本＞
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