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感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫

著者:本間 真二郎 
出版社:講談社
単行本(ソフトカバー):240ページ
発売日:2020/06/11
価格:1650円
分類: 健康法  自然治癒力・免疫力 
感染を恐れない暮らし方 新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫
       

<マイリスト>

<目次>

1 新型コロナウイルスを恐れないために
2 免疫力を高めるには腸内細菌を整える
3 腸内細菌を育む自然に沿った食の基本
4 自然治癒力を育む生活の基本
5 医療と薬。つき合い方の基本
6 環境リスクを下げる暮らしの基本

<新聞書評>