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心の傷を癒すカウンセリング366日

著者:西尾 和美 
レーベル: 講談社プラスアルファ文庫
出版社:講談社
文庫:366ページ
発売日:1998-10-20
分類: 自己啓発  人生論・教訓  暮らし・健康・子育て  倫理学入門  臨床心理学・精神分析 
キーワード:     カウンセリング 
評価 3.6   読者数 3.1
心の傷を癒すカウンセリング366日
       

<マイリスト>

<目次>

目標にとらわれず、気楽に
「自分は何かができる!」
体と心のバランスをうまくとる
他人の目を気にしないで
他人の言葉や行動に左右されない
相手を威圧、攻撃していませんか?
感情は殺さず、あるがままに
「うつな感情」とは?
落ち込みから抜け出すためには
「イヤな感情」も人生の大切な一部〔ほか〕

<西尾 和美の本>