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心の傷を癒すカウンセリング366日
著者:
西尾 和美
レーベル:
講談社プラスアルファ文庫
出版社:講談社
文庫:366ページ
発売日:1998-10-20
分類:
自己啓発
人生論・教訓
暮らし・健康・子育て
倫理学入門
臨床心理学・精神分析
キーワード:
心
傷
カウンセリング
評価
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<目次>
目標にとらわれず、気楽に
「自分は何かができる!」
体と心のバランスをうまくとる
他人の目を気にしないで
他人の言葉や行動に左右されない
相手を威圧、攻撃していませんか?
感情は殺さず、あるがままに
「うつな感情」とは?
落ち込みから抜け出すためには
「イヤな感情」も人生の大切な一部〔ほか〕
<西尾 和美の本>
アダルト・チルドレン 癒しのワークブック―本当の自分を取りもどす16の方法
アダルト・チルドレンと癒し―本当の自分を取りもどす
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