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体を整える ツキを呼ぶカラダづかい
著者:
桜井 章一
出版社:講談社
単行本(ソフトカバー):162ページ
発売日:2012-05-18
分類:
自己啓発
人生論・教訓
倫理学入門
キーワード:
体
ツキ
カラダ
評価
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<目次>
第1章 技術を越えた“カラダづかい”
カラダで遊ぶことは際限なくおもしろい
カラダは流れるように動くのが自然である ほか
第2章 底力を引き出すカラダの整理術
カラダの形をつくる「縦の動き」と「横の動き」
循環しないカラダは病になる ほか
第3章 本当に強いカラダとは何か?
本当の強さを持ったカラダとは何か?
強い人は動作が見えない ほか
第4章 きびしさがホンモノの動きを生む
危機にさらされたカラダにホンモノの動きが出てくる
カラダは追いつめられるととんでもない力を出す ほか
第5章 “自然のカラダ”の秘密
不自然に心とカラダを動かしている現代人
不自然なカラダの使い方をする人ほど世の中で称賛される ほか
<桜井 章一の本>
そんなこと、気にするな
「勝負強い人間」になる52ヶ条―20年間勝ち続けた雀鬼がつかんだ、勝つための哲学
勝負の格言
決断なんて「1秒」あればいい
雀鬼流。―桜井章一の極意と心得
運を支配する
「育てない」から上手くいく
桜井 章一のいい本一覧